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(6/26)回測5日線修正短線過熱指標




1、分線分析台指期(1)短線以5分線分析分兩段下跌，第一段為8965-8890(a)-8935(b)-(c)，8887-(a)*1.191=8845實際低為8852，第二段下跌為8885-8847(a)-8878(b)-(c)，8878-(a)*1.809=8809今日實際低點為8808。(2)30分線推浪為8965-8852(a)-8887(b)-(c)，8887-(a)*0.809=8896今日實際低8808。(3)自8965-8808今日低點回修157初步視為8471-8965上漲幅度之回修0.382因此應守于8776假設不守則觀察8383-8965之修正則應守于8743。(4)日線為短線回測5MA現為8842。金融期(1)短線5分線1060-1049.6(a)-1056.8(b)-(c)，1056.8-(a)*0.809=1048.38今日實際低為1048.20。(2)日線推浪950.6-1064(a)-1030.2(b)-(c)，等浪應滿足1143.6。(3)短線目標先挑戰(1/25)下殺高點1073再看年度高(1/3)1111。電子期(1)短線觀察5分線分兩階段下跌，第一段為385.3-381.65(a)-383.10(b)-(c)，等浪為379.45實際跌到378.65。(2)第二段下跌為380.55-379(a)-379.95(b)-(c)，379.65-(a)*2=376.85今日實際低為376.85。(3)30分線推浪為385.3-378.65(a)-380.55(b)-(c)，380.55-(a)*0.618=376.44實際低為376.85。(4)重要支撐應守(6/21)軋空中繼點374.8摩台指期(1)自358高點以降分兩階段下跌第一段為358-354.1(a)-356(b)-(c)，等浪為352.1實際為352.3。(2)第二段為354.1-352.2(a)-353.8(b)-(c)，353.8-(a)*1.618=350.7實際低點為350.9。(3)短線為修正344.7-358之漲幅回修0.382為352.9實際跌至350.9。大盤指數(1)短線以5分線觀察分兩階段下跌，第一段為8985.93-8939.19(a)-8983.96(b)-(c)，8983.96-(a)*2  "=8889.52實際跌至8890.50(2)第二段下跌為8922.06-8878.22(a)-8907.10(b)-(c)，8907.10-(a)*1.236=8852.8實際低為8856.29。(3)60分線推浪為8985.93-8890.50(a)-8922.06(b)-(c)，8922.06-(a)*0.618=8863.08實際低如上。(4)今日K線視為回測5MA(目前為8865)之修正短線過熱指標。(5)下跌量縮無礙多頭走勢。(6)大盤資訊：開8965.82高8983.96低8856.96收8865.75成交量1604.77↓開盤量104.42(7)9000關卡前理應高檔震盪，2、選擇權(1)今日操作策略為購入8600PUT當沖，獲利約為3成左右。(2)買權配合期指之短線修正滿足點，低點可能不會太低。

與2008 Say Good-Bye
英國大文豪狄更生在其《雙城記》裡頭寫道「那是最好的時代，也是最壞的時代；是智慧的時代，也是愚蠢的時代；是信仰的時代，也懷疑的時代；是光明的季節，也是黑暗的季節；是充滿希望的春天，也是令人絕望的冬天。
2008即將在喧鬧中結束，2008在你的心目中又是個什麼樣的時代呢？是絢爛？是平淡？是黃昏？是晚霞？是信用高張的時代？還是騙徒橫行的時代？是種族解放的年代？還是情感壓抑的年代？是君子坦蕩的時代？還是小人跳樑的時代？
2008又有誰在你心目中留下深刻的印象呢？是Yes, We Can的歐巴馬？是溫良恭儉的馬英九？是偉大商人王永慶？是AV女王飯島愛？是幽默風趣趙茶房？是星光三班黎礎寧？是寶來集團白文正？是放蕩不羈陳冠希？是奧運開幕的李寧？是海角七號魏德聖？是跌倒又起的蘇麗文？還是瑯鐺入獄陳水扁？
這些人這些事，對2008這一年都產生一定的影響。
2008本來是個寂靜中稍帶熱鬧的一年，但一個世紀以來最大的金融風暴，讓2008更是不平靜，不但讓所有的專家都成了騙人專家，也讓所有世人的財富徹底重分配。這一年鐵定歷史留名。
終於要送走2008了，隨著寒流來襲，天氣冷、業績冷、薪資冷、接單冷、年終冷、人心更冷，希望把所有的冷淡全部送走 。

囈語
今天在整理東西的時候翻到一本舊舊的記事本
順手把記事本翻開藉以找尋一些回憶
記事本裡夾著兩張電影票的票根~~~~
一個非常非常美好的回憶瞬間被開啟~~幸福感陣陣襲來彷彿又回到那個美好的時刻
翻著翻著看到一些文字記錄~~從以前就很愛東寫西記的寫些東西~~
看到美好的文章或是剛好是內心的感覺就會記錄下來
以下是記事本記載的也不知道是從哪裡看到的記錄下來的
(不記得出處也不記得作者了深感抱歉ㄝ當作引用囉)
有沒有一種愛~只是發生~並不存在?
我確知它發生了但你說它不存在
沒有花開沒有綻放只有虛構
我毫不遮掩來到你面前脫下面具與糖衣曝露我的良善與美麗
我是真實的可以觸摸可以毀壞
請~~照顧我保護我放棄我折磨我
我從數千光年跋涉而來沒有攜帶一粒微塵
我拔掉我驕傲的刺
你的冷漠是唯一扮演
我把自己關起來把鑰匙交給你
等待你的開啟~~~
不知道在紀錄的那個當下自己的心情跟想法是什麼?
好像帶著點幽幽的哀怨與無力感~~~多年以前

『80%的孩子都需受專注力訓練』吳雅各老師
小學期末考試即將到來，每個父母總是希望孩子考出好的成績，可孩子人很聰明，學習成績總不能進步，這是什麼原因呢？主要是孩子注意力不集中，粗心，拖拉，記憶力差等學習障礙，也就是說孩子學習能力不是很理想，要想考出優秀的成績，以後升入國中，就必須從小讓孩子具備良好的學習能力，這樣才能取得理想的成績。孩子在小學時，就是養成好的學習習慣和具備良好的學習能力。

現在的孩子從小就玩很多玩具，家長也注意了智力開發，孩子聰明可愛，接受能力強，但是注意力不集中，總是坐不住，在教室裡，小學教育一貫強調守紀，聽話，學生一動也不動的坐在教室裡，這給這些平時聰明好動，敏捷的男孩，帶來了困難，很多的家長為此很著急。看著自己聰明的男孩無可奈何，有些家長實施懲罰行動，對孩子動武和辱?，這樣短時間起效果，但是從長遠來看，大多的男孩見效不大，需要男孩長大後，身心成熟後就自我克制。

注意力不集中是很多家長感到頭疼，根據教育專家研究，95%的孩子智力水準差不多，就是誰沒有注意接納知識，所以，提高孩子的注意力，關係孩子的前程，學習伴隨人的一生，學習是終身教育，每個人是否取得成功，最重要的是學習能力，具備好的學習能力，關係孩子的一生，學習能力包括注意力思考能力想像能力，創新能力等，從小是培養是學習能力的最佳時期，如何去培養孩子的學習能力呢？

（一）注意力的訓練。 採用定點法，傾聽法等簡單方法訓練自己的孩子。定點法是讓孩子看見某一點一段時間，如3分鐘 5分鐘等，學習時防止他分心，儘量不讓他一邊學習，一邊看電視或者一邊玩玩具，一邊做作業，這樣容易使孩子分心，注意力不集中，如果平時做事精力容易集中，那麼到上課也容易注意力集中。

（二）思考能力，家長可以提出問題讓孩子去回答餓可以引導孩子提問，儘量不要打擊孩子的好奇心，問得多，也要引導他想得多，這樣思考能力就提高了。  如何去判斷自己孩子的注意力是否正常？目前高品質的注意力判斷標準主要有四個方面：

　　　第一是能夠迅速進入注意狀態。如打了上課鈴以後，學生進入教室，回到座位上就能夠迅速地進入注意狀態，專心聽老師講課，在家裡寫作業，攤開作業本，馬上就能把注意力集中到作業上面來，相反的情況就是，孩子上課遲遲不能進入不了狀態，聽課心不在焉，在家中寫作業也是一會上廁所，一會兒喊餓，要吃零食，很難靜下心來寫作業；

　　　第二是能夠排除干擾。比如上課時孩子專心學習，即使外面再吵再鬧也不為所動。在家做作業的時候，不會受到客廳裡面電視的干擾。相反的，孩子上課時，教室外面一有風吹草動，哪怕有個人走過，他就會掉頭張望，在家寫作業，大人在客廳一開電視，他馬上就坐不住，有人敲一下門，他馬上就會伸出頭來看一下；

　　　第三是能夠快速反應。如孩子在上課時，老師一提問，馬上就能快速反應，積極舉手發言，在家寫作業也是速度很快，相反的，孩子上課時注意力跟不上，不能快速反應，很少主動舉手發言，被老師點名了，也往往回答不上來，在家寫作業，也是拖拖拉拉，明明很簡單的題目，全都會做，別的孩子半小時就能做完，他要磨磨蹭蹭一兩個小時；

　　　第四是能夠及時轉移。比如孩子雖然在課間休息的時侯與同學的發生爭吵，讓自己心情很不好，但是一上課，馬上能放下不愉快的心情，專心聽講，在家裡，即使被爸爸媽媽批評了一下，受了委屈，一旦寫作業，馬上能遺忘不快，相反的，有的孩子被老師和父母批評後，心裡越想越委屈，上課想，寫作業想，根本無法自拔，學習當然也就無法專心了，還有些孩子，第一天晚上看了好看的動畫片，或者參加了有趣的活動，到第二天上課還在回想，甚至上課時就與同桌講話，注意力還無法及時轉移到學習上來；

　各位家長，你們可以按照以上的判斷標準給孩子評估一下，看看自己的孩子注意力水準究竟好不好？如果你的孩子能達到以上四個標準，那麼祝賀你！你孩子具備了成功人士必備的一個素質——高度集中的注意力。無論他做什麼事，他都能排除外界干擾，整個身心都沉浸其中。他除了學習成績比較好，在其他方面也容易取得佳績。如果你的孩子只能達到其中的一二項，或者一項也達不到，那麼需要提醒你，你孩子做事總是心猿意馬，三心二意；做作業粗心大意，成績也不怎麼理想。常常有這樣的感覺：本想集中精力幹一件事，可是由於各種原因，他總是分心，或者她本身就是一個好動的人，靜不下來，結果浪費了許多寶貴時間，一事無成，常常後悔不已。如果不想辦法提高她的注意力，不管她的天資如何好，做的許多事都會事倍功半。

『80%的孩子都需受專注力訓練』吳雅各老師
小學期中考試剛結束，每個父母總是希望孩子考出好的成績，可孩子人很聰明，學習成績總不能進步，這是什麼原因呢？主要是孩子注意力不集中，粗心，拖拉，記憶力差等學習障礙，也就是說孩子學習能力不是很理想，要想考出優秀的成績，以後升入國中，就必須從小讓孩子具備良好的學習能力，這樣才能取得理想的成績。孩子在小學時，就是養成好的學習習慣和具備良好的學習能力。

現在的孩子從小就玩很多玩具，家長也注意了智力開發，孩子聰明可愛，接受能力強，但是注意力不集中，總是坐不住，在教室裡，小學教育一貫強調守紀，聽話，學生一動也不動的坐在教室裡，這給這些平時聰明好動，敏捷的男孩，帶來了困難，很多的家長為此很著急。看著自己聰明的男孩無可奈何，有些家長實施懲罰行動，對孩子動武和辱?，這樣短時間起效果，但是從長遠來看，大多的男孩見效不大，需要男孩長大後，身心成熟後就自我克制。

注意力不集中是很多家長感到頭疼，根據教育專家研究，95%的孩子智力水準差不多，就是誰沒有注意接納知識，所以，提高孩子的注意力，關係孩子的前程，學習伴隨人的一生，學習是終身教育，每個人是否取得成功，最重要的是學習能力，具備好的學習能力，關係孩子的一生，學習能力包括注意力思考能力 想像能力，創新能力等，從小是培養是學習能力的最佳時期，如何去培養孩子的學習能力呢？

（一）注意力的訓練。 採用定點法，傾聽法等簡單方法訓練自己的孩子。定點法是讓孩子看見某一點一段時間，如3分鐘 5分鐘等，學習時防止他分心，儘量不讓他一邊學習，一邊看電視或者一邊玩玩具，一邊做作業，這樣容易使孩子分心，注意力不集中，如果平時做事精力容易集中，那麼到上課也容易注意力集中。

（二）思考能力，家長可以提出問題讓孩子去回答餓可以引導孩子提問，儘量不要打擊孩子的好奇心，問得多，也要引導他想得多，這樣思考能力就提高了。  如何去判斷自己孩子的注意力是否正常？目前高品質的注意力判斷標準主要有四個方面：

　　　第一是能夠迅速進入注意狀態。如打了上課鈴以後，學生進入教室，回到座位上就能夠迅速地進入注意狀態，專心聽老師講課，在家裡寫作業，攤開作業本，馬上就能把注意力集中到作業上面來，相反的情況就是，孩子上課遲遲不能進入不了狀態，聽課心不在焉，在家中寫作業也是一會上廁所，一會兒喊餓，要吃零食，很難靜下心來寫作業；

　　　第二是能夠排除干擾。比如上課時孩子專心學習，即使外面再吵再鬧也不為所動。在家做作業的時候，不會受到客廳裡面電視的干擾。相反的，孩子上課時，教室外面一有風吹草動，哪怕有個人走過，他就會掉頭張望，在家寫作業，大人在客廳一開電視，他馬上就坐不住，有人敲一下門，他馬上就會伸出頭來看一下；

　　　第三是能夠快速反應。如孩子在上課時，老師一提問，馬上就能快速反應，積極舉手發言，在家寫作業也是速度很快，相反的，孩子上課時注意力跟不上，不能快速反應，很少主動舉手發言，被老師點名了，也往往回答不上來，在家寫作業，也是拖拖拉拉，明明很簡單的題目，全都會做，別的孩子半小時就能做完，他要磨磨蹭蹭一兩個小時；

　　　第四是能夠及時轉移。比如孩子雖然在課間休息的時侯與同學的發生爭吵，讓自己心情很不好，但是一上課，馬上能放下不愉快的心情，專心聽講，在家裡，即使被爸爸媽媽批評了一下，受了委屈，一旦寫作業，馬上能遺忘不快，相反的，有的孩子被老師和父母批評後，心裡越想越委屈，上課想，寫作業想，根本無法自拔，學習當然也就無法專心了，還有些孩子，第一天晚上看了好看的動畫片，或者參加了有趣的活動，到第二天上課還在回想，甚至上課時就與同桌講話，注意力還無法及時轉移到學習上來；

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跑步（有氧運動）能延緩老化過程
跑步能延緩老化過程

（法新社華盛頓十一日電） 根據今天刊登在最新一期「內科醫學檔案」期刊的報告，美國學者經過長達二十年的研究後發現，跑步可以延緩老化過程。

這份由史丹佛大學醫學院所做的研究結果發現，超過五十歲的人如果經年持續跑步，比平常不運動者，較少有嚴重病痛、生活較積極，並會大量降低早死的機率達百分之五十左右。

史丹佛大學醫學院 榮譽 教授，同時也是這項研究報告資深作者的佛里斯博士表示：「這項研究結果具有強烈支持運動的訊息。」

「如果你必須想在人們年紀大時，想辦法讓他們更健康，有氧運動是不錯的。」

這份研究從一九八四年起，以五百三十八位經年持續跑步，且超過五十歲的人為研究對象，並和另一組條件相當但不跑步者做比較。

隨著受試者年齡增加，兩組間健康的差距愈來愈大，差別甚至會持續到九十歲以後。

本身也熱衷跑步，現年六十九歲的佛里斯表示：「結果出乎我們的預料之外。運動對健康的好處遠超過我們的想像。」

他將這個結果歸功於跑步者有較瘦的身體脂肪質量指數，同時健康習慣也比較好。

跑步容易長壽的效果也同樣出乎研究人員的預期，經過十九年的研究，跑步與不跑步兩組間的死亡比率是百分之十五對百分之三十四。

所以 出來跑步或騎車吧 !